第67章
蒋琪琪无情点评:“干啥啥不行,违反校规校纪第一名。”
“小休的时候管得又不严。”吴映琳对向小圆说,“下回你再去操场,记得喊我,我和你一块去跑步。”
“不是去跑步,是去吃烤肠吧?”
“哈哈哈,看透不说透啦。反正我觉得我是去跑步的。”吴映琳一本正经地分析道,“在教室里我也不学习,还不如去好好锻炼锻炼,在高中这三年,不能收获一个智慧的头脑,总得收获一个强壮的身体。”
“对了。”她瞄了向小圆的脚一眼,“今天买的运动鞋你怎么没穿啊?这种运动鞋穿着跑步才舒服。”
向小圆的脸慢慢涨红了。
索性运动过后,她的脸色本来就是红扑扑的,柔和的光线下,就像个刚刚水洗过的水蜜桃一样,倒也不会被人发现她脸红。
她很珍惜刚买的鞋子,不想立刻穿上。现在少穿一次,以后这双鞋子就能多穿一次。
“我忘记了。”向小圆这么说。
好在吴映琳也没有继续这个话题。
闲谈了几句后,向小圆回到了座位上。
她拿出了生物作业。
刚刚在跑步过程中把生物上周学过的知识点背诵了一遍,向小圆打算趁热打铁,把习题做了,以便于加深印象。
不知道为什么,向小圆的注意力格外的集中。
十分钟左右,就把一小页的生物习题做完了。
虽说,和之前的速度也差不多。
但是向小圆清楚自己的学习状态,下午这个时间,往往是她有些困倦的时候。
之前,这个时间段,她只会给自己安排一些比较简单的任务。
难道,这就是运动的作用?
【距离期中考试,还剩下7天】
早上,六点中。
天还黑着,黑蒙蒙的,根本看不清路,不过学校为了方便学生晨读跑操,巨大的太阳灯开了起来,把操场照得亮如白昼。
然而此时周末,学生们进行了整整一个星期的高强度学习,根本没有什么人在晨读晨跑。
但,也有一些性格非常坚韧、品质特别不屈不挠的,依旧还坚持着往日的习惯。
风雨无阻的跑和读。八百米,向小圆已经能在系统既定的时间内完成了。
任务也完成了,获得了一套崭新的试题,以及一整套学习用品。
奖励极大的缓解了向小圆尴尬的处境。
只不过,任务虽然完成了,向小圆却没有因此松懈下来,反而保持了跑步的习惯。不管风雨无阻,都会想办法找时间来跑一跑。
哪怕只有几分钟也是好的。
因为她发现,每天都保持一定都运动量,不仅不会过度消耗她的体能,反而能让她一整天的学习状态都保持得相当好。
学习效率更高了,更能集中精神,同时身体也更加强壮了没有刚重生回来时,那么病殃殃的样子。
向小圆很享受这种感觉。
她感觉,自己跑步起来,整个世界只剩下了自己,能和自己对话。
以及脑海里要背的单词、或者其他早就打算要背下来巩固的知识点,在这个过程中,会更清晰。
【恭喜宿主,背完了50个单词,10个短语】
虽然数量不多,但能经过系统认证的背诵,那肯定是牢牢记在心里的了。
要知道,当向小圆坐在教室里,花上更多的时间去背诵时,她感觉自己背下来了,但系统的判定反而不成功。
系统给出的理由是,虽然短期记忆是记住了,但长期记忆根本没有跟上,背了也是白背。
这一度让向小圆沮丧不已。
但现在跑完一千米,慢慢跑,花了快十分钟的时间,被让系统认可她这么多单词,向小圆觉得很惊讶。
“系统,我是不是……背单词的速度,更快了?”向小圆问。
【宿主的猜测没有出错,这是因为宿主的生活和学习方式,从本质上,更倾向于“狮子记忆法”】
“狮子记忆法?”
【没错。这种学习方法的提出者,模拟了一种在原始草原上生活的狮子,假设它在什么情况下,行动力最强,脑子最好使,得出的结论就是:在肚子微微饥饿,有生存危机感,以及行动起来的时候。这一切都是和狩猎相关,和食物相关,所以在这种情况下,狮子的脑子前所未有的聪明,行动力也很强】
【宿主就符合这样的情况】
“可我是人啊……”
【人也是从动物演化出来的,本质都没什么区别。】
【当宿主跑步的时候,大脑中负责记忆功能的海马体产生θ波,有助于强化长期记忆,所以从科学的角度来说,狮子学习法也是有依有据的】
“我明白了!”这个发现,让向小圆无比的欣喜。
她现在有点明白,生命在于运动这句话的真谛了。
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“小休的时候管得又不严。”吴映琳对向小圆说,“下回你再去操场,记得喊我,我和你一块去跑步。”
“不是去跑步,是去吃烤肠吧?”
“哈哈哈,看透不说透啦。反正我觉得我是去跑步的。”吴映琳一本正经地分析道,“在教室里我也不学习,还不如去好好锻炼锻炼,在高中这三年,不能收获一个智慧的头脑,总得收获一个强壮的身体。”
“对了。”她瞄了向小圆的脚一眼,“今天买的运动鞋你怎么没穿啊?这种运动鞋穿着跑步才舒服。”
向小圆的脸慢慢涨红了。
索性运动过后,她的脸色本来就是红扑扑的,柔和的光线下,就像个刚刚水洗过的水蜜桃一样,倒也不会被人发现她脸红。
她很珍惜刚买的鞋子,不想立刻穿上。现在少穿一次,以后这双鞋子就能多穿一次。
“我忘记了。”向小圆这么说。
好在吴映琳也没有继续这个话题。
闲谈了几句后,向小圆回到了座位上。
她拿出了生物作业。
刚刚在跑步过程中把生物上周学过的知识点背诵了一遍,向小圆打算趁热打铁,把习题做了,以便于加深印象。
不知道为什么,向小圆的注意力格外的集中。
十分钟左右,就把一小页的生物习题做完了。
虽说,和之前的速度也差不多。
但是向小圆清楚自己的学习状态,下午这个时间,往往是她有些困倦的时候。
之前,这个时间段,她只会给自己安排一些比较简单的任务。
难道,这就是运动的作用?
【距离期中考试,还剩下7天】
早上,六点中。
天还黑着,黑蒙蒙的,根本看不清路,不过学校为了方便学生晨读跑操,巨大的太阳灯开了起来,把操场照得亮如白昼。
然而此时周末,学生们进行了整整一个星期的高强度学习,根本没有什么人在晨读晨跑。
但,也有一些性格非常坚韧、品质特别不屈不挠的,依旧还坚持着往日的习惯。
风雨无阻的跑和读。八百米,向小圆已经能在系统既定的时间内完成了。
任务也完成了,获得了一套崭新的试题,以及一整套学习用品。
奖励极大的缓解了向小圆尴尬的处境。
只不过,任务虽然完成了,向小圆却没有因此松懈下来,反而保持了跑步的习惯。不管风雨无阻,都会想办法找时间来跑一跑。
哪怕只有几分钟也是好的。
因为她发现,每天都保持一定都运动量,不仅不会过度消耗她的体能,反而能让她一整天的学习状态都保持得相当好。
学习效率更高了,更能集中精神,同时身体也更加强壮了没有刚重生回来时,那么病殃殃的样子。
向小圆很享受这种感觉。
她感觉,自己跑步起来,整个世界只剩下了自己,能和自己对话。
以及脑海里要背的单词、或者其他早就打算要背下来巩固的知识点,在这个过程中,会更清晰。
【恭喜宿主,背完了50个单词,10个短语】
虽然数量不多,但能经过系统认证的背诵,那肯定是牢牢记在心里的了。
要知道,当向小圆坐在教室里,花上更多的时间去背诵时,她感觉自己背下来了,但系统的判定反而不成功。
系统给出的理由是,虽然短期记忆是记住了,但长期记忆根本没有跟上,背了也是白背。
这一度让向小圆沮丧不已。
但现在跑完一千米,慢慢跑,花了快十分钟的时间,被让系统认可她这么多单词,向小圆觉得很惊讶。
“系统,我是不是……背单词的速度,更快了?”向小圆问。
【宿主的猜测没有出错,这是因为宿主的生活和学习方式,从本质上,更倾向于“狮子记忆法”】
“狮子记忆法?”
【没错。这种学习方法的提出者,模拟了一种在原始草原上生活的狮子,假设它在什么情况下,行动力最强,脑子最好使,得出的结论就是:在肚子微微饥饿,有生存危机感,以及行动起来的时候。这一切都是和狩猎相关,和食物相关,所以在这种情况下,狮子的脑子前所未有的聪明,行动力也很强】
【宿主就符合这样的情况】
“可我是人啊……”
【人也是从动物演化出来的,本质都没什么区别。】
【当宿主跑步的时候,大脑中负责记忆功能的海马体产生θ波,有助于强化长期记忆,所以从科学的角度来说,狮子学习法也是有依有据的】
“我明白了!”这个发现,让向小圆无比的欣喜。
她现在有点明白,生命在于运动这句话的真谛了。
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