三十七、适当健身,吸引异性,过度健身.....
学习一天,精神抖擞。
今天,姜守正不打算去兼职,他想要去学校附近的健身房转一下。
昨天晚上,自己可以把手铐挣脱开的事情,对他的触动还是很大的。
‘自己,到底有多大的力量?’
这个问题,今天的课间,他都在考虑......
[姜守正同学,你在想什么呢?]
[我在想,怎么样才能知道自己的身体素质。]
[很简单呀,去健身房测一下不就知道啦?]
[可是,健身房要钱。]
[那......你拿我的卡去,我是白金......会员,可以带人的。]
[那谢谢姚倩同学了。]
现在,姜守正正拿着姚倩的会员卡,徘徊在健身房的门口。
他已经决定了,如果对方要他花钱。
那么,扭头就走。
走到前台......
“先生,请问,您是我们的会员吗?”
姜守正默默地递出了姚倩同学的白金卡。
“滴。”
“您好先生,您这是白金情侣卡,请问姚倩女士是您的女朋友吗?”
“呃......”
“我亲自接待。”一名身着背心、一米九几、看起来健硕的教练上前,“还请客人和我来。”
姜守正点头:“麻烦您了。”
书包放在前台寄存,教练带着姜守正熟悉环境和器械。
这是姜守正第一次来健身房,看起来,都很新鲜。
“您以前有健身的经历吗?”
健身的经历?
“没有。”姜守正想了想,补充道,“我有练过拳。”
“练拳?是拳击吗?”教练比了一下挥拳的动作。
“不是,是五禽戏。”
“哦,是养生的啊!”
教练点头,恍然道:“如果你喜欢练拳,我们这里,也有拳击教练,你可以试着体验一下,练得好,还能打比赛。”
“不用、不用。”姜守正连连摆手。
体验之后,就是买课。
他可不会花钱。
他没见过猪跑,还能没吃过猪肉?
“要不,试试?”
在姜守正逛了一圈,教练指了指卧推机。
“我们先试试10KG的。”
姜守正小心翼翼地试着推了推。
嘿!
轻松推了起来。
“你这个姿势不对,要用胸部发力,尽量少用别的肌群,不然,练出来的胸肌不好看。”
说完,教练比了个“正确”的发力姿势。
真的......是这样的吗?
[守正啊,我们练拳,讲究身与心合,你认为最适合发力的姿势,就是最好的姿势,需要按照拳路练习,但不能过于刻意。]
[观主,弟子谨记。]
姜守正摇了摇头:“谢谢您的提醒,我想先试一试自己的......发力感觉。”
教练没说什么,这样的学员,他见多了。
新手,总是想法会比较多。
要不是看他拿了张白金卡,他哪会主动上前和背着带有补丁书包的人交流。
“刚刚看你10KG很轻松,我们现在试试30KG怎么样?”
教练虽然是征询意见的语气,但还没等姜守正回应,就加上了杠铃片。
姜守正再试了试。
很轻松。
“要不,我们试试60KG的?”
姜守正没有意见。
他今天来,就是想测试一下自己力量的。
刚刚的30KG太轻了,一点阻力都没有,达不到测试的目的。
现在,是下午6点。
健身房的人,慢慢多了起来。
大家都是在热身,看到有人在健身教练的指引下卧推,大家都顺带瞥了几眼。
男的,是为了偷学......
女的,就是单纯看看......
看了一眼,目光就收不回来了。
‘原来,健身房里,真的有好看的小哥哥呀!’
‘看起来,好嫩啊!爱了爱了!’
‘居然是长头发的,是学艺术的吗?’
姜守正在众人或直视或斜视的注视下,轻松、流畅、“不标准”地推起了60KG。
‘这家伙.....
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今天,姜守正不打算去兼职,他想要去学校附近的健身房转一下。
昨天晚上,自己可以把手铐挣脱开的事情,对他的触动还是很大的。
‘自己,到底有多大的力量?’
这个问题,今天的课间,他都在考虑......
[姜守正同学,你在想什么呢?]
[我在想,怎么样才能知道自己的身体素质。]
[很简单呀,去健身房测一下不就知道啦?]
[可是,健身房要钱。]
[那......你拿我的卡去,我是白金......会员,可以带人的。]
[那谢谢姚倩同学了。]
现在,姜守正正拿着姚倩的会员卡,徘徊在健身房的门口。
他已经决定了,如果对方要他花钱。
那么,扭头就走。
走到前台......
“先生,请问,您是我们的会员吗?”
姜守正默默地递出了姚倩同学的白金卡。
“滴。”
“您好先生,您这是白金情侣卡,请问姚倩女士是您的女朋友吗?”
“呃......”
“我亲自接待。”一名身着背心、一米九几、看起来健硕的教练上前,“还请客人和我来。”
姜守正点头:“麻烦您了。”
书包放在前台寄存,教练带着姜守正熟悉环境和器械。
这是姜守正第一次来健身房,看起来,都很新鲜。
“您以前有健身的经历吗?”
健身的经历?
“没有。”姜守正想了想,补充道,“我有练过拳。”
“练拳?是拳击吗?”教练比了一下挥拳的动作。
“不是,是五禽戏。”
“哦,是养生的啊!”
教练点头,恍然道:“如果你喜欢练拳,我们这里,也有拳击教练,你可以试着体验一下,练得好,还能打比赛。”
“不用、不用。”姜守正连连摆手。
体验之后,就是买课。
他可不会花钱。
他没见过猪跑,还能没吃过猪肉?
“要不,试试?”
在姜守正逛了一圈,教练指了指卧推机。
“我们先试试10KG的。”
姜守正小心翼翼地试着推了推。
嘿!
轻松推了起来。
“你这个姿势不对,要用胸部发力,尽量少用别的肌群,不然,练出来的胸肌不好看。”
说完,教练比了个“正确”的发力姿势。
真的......是这样的吗?
[守正啊,我们练拳,讲究身与心合,你认为最适合发力的姿势,就是最好的姿势,需要按照拳路练习,但不能过于刻意。]
[观主,弟子谨记。]
姜守正摇了摇头:“谢谢您的提醒,我想先试一试自己的......发力感觉。”
教练没说什么,这样的学员,他见多了。
新手,总是想法会比较多。
要不是看他拿了张白金卡,他哪会主动上前和背着带有补丁书包的人交流。
“刚刚看你10KG很轻松,我们现在试试30KG怎么样?”
教练虽然是征询意见的语气,但还没等姜守正回应,就加上了杠铃片。
姜守正再试了试。
很轻松。
“要不,我们试试60KG的?”
姜守正没有意见。
他今天来,就是想测试一下自己力量的。
刚刚的30KG太轻了,一点阻力都没有,达不到测试的目的。
现在,是下午6点。
健身房的人,慢慢多了起来。
大家都是在热身,看到有人在健身教练的指引下卧推,大家都顺带瞥了几眼。
男的,是为了偷学......
女的,就是单纯看看......
看了一眼,目光就收不回来了。
‘原来,健身房里,真的有好看的小哥哥呀!’
‘看起来,好嫩啊!爱了爱了!’
‘居然是长头发的,是学艺术的吗?’
姜守正在众人或直视或斜视的注视下,轻松、流畅、“不标准”地推起了60KG。
‘这家伙.....
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